Арахис жареный

Витамины 
и минералы:

В арахисе высокое содержание 

-макроэлементов натрий, калий, кальций, магний, фосфор

-микроэлементов: железо, цинк, марганец, селен

-витаминов А, Е, В1, В2, РР, Витамин B5
-фолиевая кислота, полиненасыщенная линолевая кислота 

Богат 
-антиоксидантами, 
-хорошо сбалансированных аминокислотами белками 26 гр/100гр, 
-здоровыми «без холестериновыми» жирами 45 гр/100гр
 
Флавоноиды, катехины, полифенолы (противосклеротичные вещества), благотворно воздействуют на организм. Вещества, повышающие свертываемость крови

Полезные 
свойства:

В день рекомендуется употреблять около 15-25 орешков, желательно свежих, что позволит, благодаря замечательным свойствам арахиса, разгладиться  морщинкам, стройнеть, улучшить память, концентрацию, поможет Вашему сердечку и печени и многим другим внутренним органам в регенерации клеток, а так же получит натуральный, высоко-качественный, чистый  и сбалансированный аминокислотами и полезный белок в полной его необходимой человеку ежедневной порции

Богатое содержание арахиса, рекомендуется для прекрасных беременных девушек и кормящих мам и их здоровых малышей и всем, кто желает поднять иммунитет

Калорийность 552, из них жиров почти 74%

Наши 
рецепты:

Самый лучший арахис тот, который имеет чистую, без повреждений шкурку.  Его рекомендуем  храниться в прохладном месте, лучше в холодильнике. В этом случае он будет верно ждать Вас в неизменно-приятном и свежем  виде  около полугода. Для тех, же, кто предпочитает кушать его жареным, сообщаем, что при жарке разрушается витамин В1 и Е, но при повышается усвоение его белковой составляющей.

Так же арахис полезен детям. Он помогает держать их силы, внимание и концентрацию в купе с их энергичностью в норме, что помогает деткам и в учебе и дома, обеспечивая их необходимым запасом энергии, белков, клетчатки, витаминов, минералов и жиров.

 "С максимальной пользой"

Промойте свежее-очищенный или уже очищенный арахис в проточной воде, замочите его в содовой воде (пропорции содового раствора: 1 ст л соды на 1 л воды) примерно минут на 10. Для максимального усвоения всех полезностей, рекомендуем вымочить арахис. По времени вымачивание идет от возможностей от часа до замачивания промытого арахиса на ночь)